¿Deporte o ejercicio? Con Sergio Peinado 6j5831

La actividad física no es lo mismo que el deporte, aunque ambos son tan importantes como la buena...

La actividad física no es lo mismo que el deporte, aunque ambos son tan importantes como la buena alimentación para tener la mejor salud posible y alargar la vida con la mayor calidad. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con el influencer y entrenador Sergio Peinado repasan todo lo que debes saber para hacer, de forma eficaz, actividad física.

Dieta transmediterránea, con Ezio Oliva 8 meses 44:56 Nutriendo hijos, con Lorena Gómez 7 meses 39:40 Seguro de alimentos, con Miguel Ángel Lurueña 7 meses 32:16 Un café con Barei 6 meses 27:49 Ortorexia, con @hoycomemosconisi 6 meses 46:32 Ver más en APP Comentarios del episodio 373zv