209- Ultra La Pinilla; crónica de carrera 323v5i

Bienvenidos a trail evolución hoy domingo 1 de junio son las 11 de la noche ya cuando estoy grabando esto y nada estoy dando un paseito a mi perro estirando las patas este fin de semana ha sido el ultra la pinilla es una carrera que se puede hacer o por etapas vale decir viernes sábado y domingo correr los tres días correr sólo dos días viernes y sábado o correr pues alguno de los días por separado o bien viernes o bien sábado o bien domingo en mi caso y en el de mi compañero de fatigas y amigo fleki pues hemos hecho la distancia ultra la distancia más larga que había en esta en esta carrera la carrera empezaba el viernes a las 7 de la tarde y empezaba con un kilómetro vertical un kilómetro vertical súper súper duro daros cuenta que en tres kilómetros y medio subías unos 800 positivos con lo cual pues tela no la subida y no sé no era un kilómetro vertical como al uso vaya al final era subir tres kilómetros y medio luego hacer un poco de cresteo vale y luego bajar por un camino un poco más largo en total salían pues eso unos 11 kilómetros más o menos y 850 positivos o así que conseguía hacerlos pues en una hora una hora 29 y pico la verdad es que me esforcé y apreté el cuerpo más de lo que tenía planificado viendo lo que venía después pero al final ya sabéis muchas veces que cuando te pones un dorsal es complicado no el contenerte y el regular y saber hasta dónde sí hasta dónde no pero bueno la verdad que me sentí bastante bastante bien tenía miedo porque llegaba hemos llegado con mucha mucha fatiga porque el fin de pasado hice c gama maratón entero luego el domingo pues estuvimos también animando en santi espíritu y al final fue un fin de curro de estrés de no parar ni un solo momento pero bueno para esta primera etapa decidí usar las joma tr7 la verdad es que tenía dudas en las zapatillas tengo en casa las nuevas gerak brut con mucho taco pero es una zapatilla que a nivel de gemelos sobre todo me exige mucho y al tener luego que volver a correr sábado y domingo no quería usar esa zapatilla que seguramente por distancia me hubiese ido muy muy muy bien por agarre por adherencia por todo pero no quería usarla para no generar no esa fatiga extra que igual sí que me ocasionaba el usarlas así que nada opté por lo seguro joma tr7 para mí desde luego un seguro de vida en esta primera etapa que como os he dicho estuvo al final hora y media pues decidí meter llevar mochila vale y llevar un softblast con hidratos que llevé hidra pro de lleve unos 60 gramos 60 70 gramos de hidratos y luego tomé un gel durante la carrera para hacer pues en total unos 90 100 gramos de hidratos para para ahora y media bueno terminé 8 y media noche un ratito por allí no sé qué no hay media más o menos en casa e intentar dormir antes posible pero a mí por lo menos después de un esfuerzo tan intenso esa adrenalina y demás como que me cuesta no conciliar el sueño dormí poco y regular ya y bueno y el sábado no pues a las 10 de la mañana que es de edad que le hicieron la carrera pues más tarde no para que los que corríamos varios días tuviésemos un poco y más de descanso pues salía el gran trail que llamaban ellos que eran casi 33 kilómetros y unos 2200 metros positivos la verdad es que ayer sábado salí un día de mucho mucho mucho mucho calor eso sumado a que muchos de los tramos de la carrera van a bien por las pistas de esquina o por terrenos sin árboles sin sombras pues atrás y súper expuesto y luego