¡Disfruta de 1 año de al 25% de dto! ¡Lo quiero!
Mario Alonso Puig

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El arte de RESPONDER sin sentir conflicto

¿Alguna vez has sentido cómo una crítica enciende tu volcán interior antes de que puedas...

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Convertir nuestras sombras en un superpoder

¿Cuántas veces has escondido esa parte de ti que no quieres ni mirar? En esta conversación con...

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Cerebro y mente, ¿son lo mismo?

La mente está conectada con el cerebro sin género de duda, pero el cerebro por sí solo no explica...

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¿Cómo respirar para ganar más calma en tu día a día?

El patrón respiratorio afecta directamente al funcionamiento del cerebro.  En esta entrevista...

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DESCUBRE TU DON OCULTO y conviértelo en propósito

En esta conversación exploramos uno de los temas que más preguntas despierta cuando hablamos de...

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Tu intestino influye en tu estado de ánimo: microbiota, ansiedad y cerebro

En esta conversación junto a Alberto exploramos la importancia del tubo digestivo, un segundo...

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CELEBRAR la vida cada día es REALMENTE IMPORTANTE

Vivir es algo extraordinario, pero muchas veces lo olvidamos. En esta conversación reflexiono...

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VENCER LA ANSIEDAD cambiando tu forma de pensar

La ansiedad y el pensamiento negativo son problemas comunes que muchas personas experimentan...

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Cómo tu cerebro decide por ti (y cómo tomar el control)

En esta entrevista con Sergio Fernández profundizamos en la función de cada hemisferio cerebral y...

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10. Cómo liberarnos del ego

Queridos amigos, en este décimo y último episodio de esta temporada, exploramos juntos cómo...

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Cómo desarrollar una ACTITUD EMPRENDEDORA

En esta conversación con mi amigo Alberto Herrera, hablamos del espíritu emprendedor como una...

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09. Tiempo de decisiones

Queridos amigos, les doy la bienvenida a la novena entrega del podcast basado en mi libro El...

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Dopamina, emociones y hábitos: CÓMO FUNCIONA TU MENTE

¿Cómo influyen nuestras emociones en la forma en la que actuamos? ¿Por qué nos volvemos adictos a...

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08. Los secretos de la presencia

Queridos amigos, os doy la bienvenida a este nuevo episodio, en el cual recorreremos juntos una...

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Cómo afrontar CONVERSACIONES DIFÍCILES

Las conversaciones difíciles son inevitables en la vida. Ya sea para expresar una preocupación,...

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07. Los nueve requisitos para la transformación

Queridos amigos, en este séptimo episodio, exploramos juntos los nueve requisitos fundamentales...

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Cómo conectar con el LÍDER QUE HAY EN TI

¿Todos nacemos con potencial de liderazgo? ¿Qué cualidades hacen que una persona inspire y motive...

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06. El poder del amor

Queridos amigos, en este episodio nos adentramos en el poder y la esencia del verdadero amor. No...

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Recupera tu atención

Nuestra memoria y capacidad de atención están constantemente desafiadas en un mundo lleno de...

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05. Ese gran enemigo: el miedo

En este episodio exploramos al gran enemigo de la transformación: el miedo. No hay un solo miedo,...

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