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El impulso de socializar está profundamente arraigado en nuestra biología y evolución. Dependemos de la cooperación para sobrevivir. Cuando interactuamos el cerebro libera oxitocina, dopamina y endorfinas, neurotransmisores que reducen el estrés y fortalecen la salud física y mental. Estudios de neuroimagen revelan que las áreas cerebrales asociadas al miedo y la incertidumbre se calman cuando estamos acompañados. Escuchar audio

Sabemos que nuestro sistema nervioso responde a las amenazas, pero en ocasiones hay una respuesta exacerbada, es el estado de hiperalerta. El estrés mantenido en el tiempo lo que desencadena estos mecanismos y consecuencias negativas tanto físicas como mentales. Escuchar audio

Recientes investigaciones han demostrado que el dolor emocional y el dolor físico comparten los circuitos del dolor en el cerebro. Han testado que esta común activación permite que los analgésicos alivien también el dolor emocional. Escuchar audio

En la búsqueda de estrategias para rejuvenecer células ya hay nuevas revelaciones con la llamada reprogramación parcial que busca retrasar el envejecimiento. Estudios neurocientíficos intentan entender el impacto en el sistema nervioso y en el cerebro de la reprogramacion neuronal parcial. Escuchar audio

Se revela por primera vez que la cleptomanía no es sólo un trastorno impulsivo, una conducta que el paciente no puede controlar, sino también compulsivo, un comportamiento que se hace de manera reiterada para aliviar un malestar emocional. El IDIBELL y el Hospital de Bellvitge lo han estudiado en una amplia muestra. Escuchar audio

Moverse, el deporte, es bueno para la salud, pero ahora también recientes estudios han demostrado que la actividad física favorece el aprendizaje. Genera procesos neurofisiológicos que consecuentemente producen un rendimiento óptimo en tareas cognitivas exigentes, ya que promueven la activación neurológica y fisiológica. Escuchar audio

Durante el neurodesarrollo existen momentos críticos en los que determinadas regiones cerebrales van a ser más plásticas tanto para lo positivo como para lo negativo. Hay un impacto de ciertas adversidades y consecuencias negativas en el neurodesarrollo. Escuchar audio

Las guerras además de las trágicas consecuencias inmediatas de muerte y destrucción ocasionan a medio y largo plazo efectos muy negativos en el cerebro, especialmente de los niños. Ya hay investigaciones que demuestran que los niños expuestos a entornos de violencia extrema presentan una menor densidad de materia gris en regiones clave para el procesamiento cognitivo. Se investiga ahora en los efectos intergeneracionales. Escuchar audio

Explicar el dolor no siempre es fácil. A veces no hay causas aparentes y la incomprensión llevaba a calificar alguna experiencia de dolor como dolor imaginario. Los últimos avances científicos ayudan a explicar el denominado dolor nociplástico que se origina por una alteración en el procesamiento de las señales de dolor en el cerebro. Escuchar audio

Hoy en día asistimos a eventos y comportamientos que nos parecen inverosímiles o calificamos de irracionales. Pero ¿Dónde reside la racionalidad? Muchos investigadores explican que la racionalidad se sitúa en la adecuación entre medios y fines, que a veces no se fundamentan en lo racional, sino en lo que nos transmiten como tal. Escuchar audio

Resulta irable ver ciertos comportamientos humanos en muchas tragedias. El comportamiento altruista tiene una base neurológica y además activa una serie de hormonas. Escuchar audio

El sistema linfático que recorre todo nuestro cuerpo se encarga de la limpieza, pero no pasa por el cerebro. Este autogestiona sus residuos con el sistema glinfático en el sueño profundo, una función que se ve alterada en los procesos neurodegenerativos y con el insomnio. Aunque también algunos somníferos interfieren esta limpieza. Escuchar audio

Ya hay muchos estudios sobtre la anatomía de la maldad. La llamada personalidad oscura, define en personas corrientes rasgos de aversión en mayor o menor grado. Estos rasgos llamados la triada oscura de la personalidad incluyen el maquiavelismo, la psicopatía y el narcisismo. Y en ocasiones se suma otro rasgo, el sadismo. Pero nada es blanco o negro, hay una gama de variaciones, de autoritarismo, insensibilidad, soberbia, venganza y otros rasgos ya medidos en población general. Escuchar audio

Las investigaciones de un equipo del CSIC han mostrado nuevas evidencias sobre el mecanismo de desarrollo de trastornos neuropsiquiátricos en individuos cuyas madres han sufrido durante el embarazo ciertas infecciones. Ahora se ha descubierto la alteración en el mecanismo de regulación y producción de proteinas. Escuchar audio

Investigadores del Instituto de Neurociencias de la UMH exploran tratamientos para la introversión extrema, la ansiedad social. Se pueden ver beneficiados pacientes con trastornos como la esquizofrenia y la ansiedad social. Se abre así una esperanza de solución farmacológica para personas afectadas por este deficit de interacción. Escuchar audio

El Síndrome de desconexión cognitiva, SDC, se caracteriza por el enlentecimiento notable de la conducta motora y de pensamiento, pero no acarrea problemas comportamentales, ni de impulsividad. Hasta ahora se englobaba entre los TDAH, trastorno de deficit de atención e hiperactividad. Pero es muy diferente. Además si no se diagnostica y trata en la infancia, las consecuencias futuras de este síndrome de desconexión cognitiva suelen acabar en depresión. Escuchar audio

Expresamos nuestro sentir con nuestra lengua, pero ¿hay modos propios para las diferentes lenguas? Influye el idioma que hablamos en nuestras emociones? Varios estudios revelan que hay un distanciamiento emocional con la segunda lengua por la dificultad añadida de tener que construir otro marco cultural. Una segunda lengua es menos emocional que en el idioma materno. Se produce el llamado efecto desapego. Escuchar audio

Guerras, conflictos familiares o abandonos, además de un negativo impacto emocional, dejan huella en el cerebro, especialmente en los niños. Los neurocientíficos han comprobado que la adversidad temprana provoca daños en la neurocognición, ocasiona daños cerebrales ya sea por comisión, maltrato o por omisión, abandono. Escuchar audio

La tendencia creciente del speedwatching, acelerar un contenido visual o auditivo, preocupa por su abuso y las consecuencias negativas en la atención y área ejecutiva cerebral. Aunque hay que puntualizar que siempre que no haya abuso la rapidez no siempre es negativa. Escuchar audio

Las tareas duales ocupan más del 30 por ciento de nuestro tiempo diario, pero esta habilidad se pierde con la edad o con la neurodegeneración. Este tipo de tareas duales activan diferentes áreas cerebrales a si lo hacemos en monotarea. Así para un envejecimiento saludable es mejor trabajar el entrenamiento físico y el cognitivo simultáneamente. Escuchar audio