Podcast de Manuela Alvaro Alonso 3f5739

Ir a terapia no es para cuando estás mal, es para aprender a recuperar el bienestar cada vez que lo pierdes. Muchas veces, tenemos normalizado el malestar y ni tan siquiera lo percibimos. Entendemos que es normal estar frustrados o asustados por las circunstancias que nos toca vivir. Y no son las circunstancias las que nos ponen en ese estado, sino la percepción que hacemos de las circunstancias. Ir a terapia es conversar con una persona que percibe todo lo que tú le cuentas como perfecto, para facilitarte que puedas darte cuenta de si estás frustrado o asustado o las dos cosas, descubriendo cuál es la percepción que te lleva a estar en ese estado, para que tu cerebro reptiliano de forma espontánea la pueda transformar en otra que te devuelva el bienestar cada vez que lo pierdas. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas veces estuviste frustrado o asustado y sólo saliste de ese estado cuando pudiste transformar la percepción. Y cuando no fue así lo normalizaste y cada vez que lo recordabas volvías a entrar en el mismo estado de secuestro emocional, frustración o miedo, como si lo siguieras viviendo, porque la percepción seguía siendo la misma. El tiempo no transforma la percepción, sólo desplaza o normaliza el malestar. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

Nuestro cerebro instintivo afronta todo como evitable, pero cuando algo sucede pasa de ser evitable a convertirse en inevitable en ese mismo momento, porque ya ha sucedido, pero es una oportunidad para construir aprendizajes nuevos que faciliten que en una situación similar no vuelva a suceder lo inevitable. Si entendemos esto podremos entender que nadie es culpable de lo que ya ha sucedido, será responsable y pagará las consecuencias, inevitablemente. Pero sólo podemos construir aprendizajes nuevos a través de las experiencias vividas y sus consecuencias y esto es lo que da sentido a todas las situaciones no deseadas, pero inevitables, que vamos viviendo en nuestra vida. Por esto, es muy importante que los padres entiendan que sólo podrán evitar a sus hijos lo evitable. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas situaciones has vivido no deseadas pero inevitables porque ya han sucedido y son irreversibles, y te sirvieron para ir construyendo aprendizajes que te han ido permitiendo afrontar otras muchas situaciones como evitables y afortunadamente no se convirtieron en inevitables. De ahí viene el refrán, una para saber y otra para aprender y convertir en evitable lo que un día fue inevitable. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

Cuando levantas un muro porque estás frustrado porque alguien ha tenido una conducta que tú tienes grabada en tu cerebro reptil la necesidad de que esa conducta no exista y por lo tanto ha quedado sin cobertura o porque tienes miedo a la frustración que vas a sentir si sucede eso, quedas esclavo de mantener ese muro para siempre, aislándote. En cambio, sí al sentir la frustración por una necesidad no cubierta, la descubres, comprendes que no depende de ti la cobertura y la transformas en posibilidad, ya no tendrás que levantar ningún muro, ni aislarte, porque quedarás libre de la frustración y del miedo a la frustración, pudiendo mantener el corazón abierto a esa persona, desplegando la creatividad para descubrir en qué te conviene esa conducta que tanto temías, por la frustración que te producía. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántos muros levantaste para protegerte de las conductas de alguna persona y luego te diste cuenta que te aislaste, como si esa persona fuera a vivir para siempre y afortunadamente la vida te recordó que todas las personas que queremos pueden desaparecer de un momento a otro sin previo aviso y sin poder hacer nada por evitarlo. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

Cuando creemos que podemos evitar lo inevitable vivimos obsesionados con evitar lo inevitable y el miedo a que esto no suceda nos lleva a dedicar toda la atención a eso y esto nos lleva a sentirnos controlados por lo que queremos evitar. Sin embargo, si entendemos que sólo podremos evitar lo evitable, podremos vivir confiando en que esto sucederá de forma espontánea guiados por la intuición y que todo lo que sucede en ese mismo momento se convierte en inevitable. De esto podemos deducir que todo lo que ya ha sucedido ha sido inevitable porque si hubiera sido evitable lo hubiéramos evitado, por esto no somos culpables de nada de lo que ha sucedido. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia que todo lo que ha sucedido a lo largo de tu vida fue inevitable y como sigues viva te sirvió para que pudieras construir nuevos aprendizajes a través de las experiencias vividas, que te han ido facilitando poder evitar que vuelva a suceder lo que una vez fue inevitable. Y así seguirás comprendiendo que nunca podrás evitar lo inevitable, confiando en que todo lo que no ha sucedido todavía puede ser evitable y lo que sucede en ese mismo momento se convierte en inevitable. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

Emitido 8-5-25. Es muy importante caer en la cuenta que la única meta a la que todos vamos a llegar es la muerte y no sabemos ni cómo, ni cuándo, ni dónde nos la encontraremos, para poder enseñárselo a nuestros hijos. La creatividad nos permite elaborar infinitas posibilidades sobre cómo podrá transcurrir nuestra vida, sabiendo que sólo podemos afrontar lo que cada día nos presente la vida, entendiendo que siempre sucede lo que conviene y que todo lo que hacemos y no hacemos lo controla nuestro cerebro reptiliano que es el único que sabe lo que es conveniente en cada momento para lo que está por llegar, que sólo él intuye con mucha antelación. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas veces te marcaste metas y desde el mismo momento que te las marcaste tuviste miedo a no llegar a ellas y eso es muchas veces lo que produce la ansiedad, que no es otra cosa que miedo a la frustración que vas a sentir si no sucede lo que necesitas que suceda para sentirte bien, que es conseguir las metas que te marcaste. Por esto es más humano, crear posibles horizontes, confiando en que la vida y tu cerebro reptiliano te llevarán a donde sea conveniente como siempre. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

Cuando tenemos un conflicto entre las creencias transmitidas y la propia experiencia vital es necesario primero descubrir la creencia que nos está creando el malestar y después ponerla en duda y cuestionarla hasta quedar libre de ella. Todos somos esclavos de las creencias transmitidas que ya no tienen sentido en este momento evolutivo que nos toca vivir, y que nos recuerda que lo que sucede en cada momento es irreversible aunque no lo podamos entender, pero hasta que no las descubramos, las pongamos en duda, las cuestionemos y descubramos que nuestra propia experiencia las invalida, no quedaremos libres de ellas. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas creencias tuviste en otro tiempo y que un día la propia experiencia te llevó a descubrir que no tenían ningún sentido y desaparecieron de forma espontánea y sin ningún esfuerzo. Pues este proceso también lo podemos llevar a cabo de forma consciente desplegando la creatividad ante el estado de malestar por algo que nos ha sucedido, descubriendo cuál es la creencia que ya no puede seguir condicionando nuestra vida porque nuestra experiencia vital así nos lo demuestra y quedar libre de ella para siempre. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

Las necesidades que no dependen de ti su cobertura producen frustración si quedan sin cobertura, o miedo a la frustración que vas a sentir si quedan sin cobertura. Sólo si se van transformando en posibilidades irás quedando libre de la frustración y del miedo. El cerebro reptiliano está continuamente, por supervivencia y de forma inconsciente, creando nuevas necesidades y transcendiendo o transformando en posibilidades las que no puede cubrir. Recordemos que para el cerebro reptiliano todas las necesidades son cuestión de vida o muerte como para cualquier animal. Sin embargo, el cerebro humano tiene la creatividad infinita para transcender o transformar todas las que no puede cubrir, llevando así a cabo el proceso de humanización para el que todo ser humano viene a este mundo. Nacemos como cualquier mamífero, siendo seres humanos en potencia pero es necesario que tenga lugar el proceso de humanización. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas veces transformaste una necesidad que no estaba en tu mano la cobertura, en posibilidad, aunque no fueras consciente, porque nadie te enseñó este proceso para poder descubrirlo en ti. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

Emitido 10-4-25. Las percepciones las crea el cerebro reptiliano que es el que vela por nuestra supervivencia desde que fuimos engendrados hasta el último suspiro, porque él nos dio la vida y él nos la quitará un día. Por esto es ese cerebro y no nuestra voluntad, ni nuestra intención, ni nuestros deseos lo que hace que una percepción se transforme, sólo la transformará ese cerebro cuando sea necesario para seguir sobreviviendo, que es la función que tiene dicho cerebro. Gracias al infinito potencial creativo del que disponemos los seres humanos, el cerebro reptiliano puede transformar lo que percibimos como maldito y no está en nuestra mano cambiarlo, en bendito cuando lo considere conveniente, para seguir con el proceso de humanización que seguirá en marcha hasta el último suspiro. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas veces percibiste algo que viviste como una maldición y un día sin saber por qué hablando de esa situación con alguien lo cuentas como una bendición y si te diste cuenta te sentiste muy sorprendida porque es un proceso inconsciente casi siempre. Y así mientras vas conversando de lo que todavía tienes guardado en la memoria como maldito, tu cerebro reptiliano lo irá transformando en bendito, a su ritmo y sin prisa, como sea conveniente. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

Emitido 3-4-25. Todos tenemos una ética transmitida que consiste en cómo percibimos, pensamos, sentimos y actuamos ante lo que sucede dentro y fuera de nosotros. Dicha ética transmitida está en continua transformación de forma espontánea, a través de las propias experiencias y de otras percepciones que vamos escuchando que nos van sirviendo como referentes, así se van transformando las certezas y los deberías transmitidos que han ido creando infinitas necesidades, en infinitas posibilidades. Recordando que todos nacemos siendo seres humanos en potencia, el proceso de humanización consiste en transformar las necesidades que no dependen de nosotros la cobertura, en infinitas posibilidades, convirtiendo la rigidez transmitida en la flexibilidad que nos permite percibirlo todo con los ojos del amor, porque siempre tenemos la posibilidad de transformar las maldiciones en bendiciones. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas veces algo que te enseñaron a percibir como malo, y por tu propia experiencia o por lo que le escuchaste a alguien lo empezaste a percibir como bueno, sin darte cuenta claro, porque son procesos inconscientes que todos hemos vivido y que sólo hablando podemos tomar conciencia de que existieron. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

El cerebro humano necesita llevar a cabo muchos procesos mentales mientras duerme, pero otros tantos mientras descansa, es decir que no está durmiendo pero no tiene que afrontar el desafío del presente, para poder dedicar toda la energía a procesar el pasado y el futuro. Esto explica por qué muchas veces estamos acostados y no podemos dormir o nos despertamos a media noche. La forma de vivir de ahora no permite espacios de tiempo donde no haya desafío del presente porque si no estamos haciendo nada estamos entretenidos con el móvil procesando toda la información que entra. Estos procesos mentales antes tenían lugar en esos espacios de tiempo que nos quedábamos ensimismados sin tener que hacer nada, ahora sólo son posibles cuando estamos acostados. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas veces estás acostado y no puedes dormir o te despiertas, y te pones nervioso porque no puedes dormir y es importante que entiendas que no siempre es necesario dormir, lo que es necesario es descansar para no tener desafió del presente y ese tiempo lo puedes aprovechar para desplegar tu creatividad e imaginarte situaciones placenteras o recrearte en tus recuerdos maravillosos que seguro que los tienes, permitiendo así que tu cerebro lleve a cabo todos los procesos mentales que necesita, que no puede llevar a cabo si estas dormido. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

Cada vez que hablamos de algo de nuestro pasado ya se está transformando de alguna manera. Todo nuestro pasado está guardado en la memoria, cuando hablamos de algo estamos creando un mensaje y aunque no seamos conscientes, en esa creación ya ha tenido lugar la primera transformación, y mientras seguimos hablando sigue en marcha el proceso de transformación hasta que no acaba la conversación y pasa a la memoria todo lo transformado. Es un proceso parecido al que experimentamos cuando escribimos una carta, que cada vez que la leemos corregimos algo y hasta que no nos decidimos a mandarla seguimos corrigiendo, porque un acto creativo cómo es hablar o escribir siempre se está transformando hasta que no lo damos por terminado o hasta que no termina una conversación. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas veces contándole algo a alguien o escuchando a alguien, descubriste cosas que no te habías dado cuenta hasta el momento en que lo has hablado o lo has escuchado, y así irás entendiendo, poco a poco, por qué conversar tiene un poder transformador, consciente o inconscientemente, del mundo interior de las dos o más personas que entablan una conversación. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

El cerebro humano es plástico por eso puede normalizarlo todo y una vez que lo normaliza ya no puede percibirlo, esto explica que hayamos normalizado tantas situaciones que sólo cuando las perdemos podemos percibir la perdida y precisamente es la perdida la que nos da la oportunidad de valorar lo que hemos perdido que sólo ha sido posible por que lo hemos tenido y así dejaremos de temer las perdidas porque ya no las percibiremos como adversidades sino como oportunidades para valorar lo que tuvimos y sentir gratitud por ello. Cuando entendemos esto es posible que podamos sentirnos muy afortunados por lo que tenemos, si somos conscientes de que lo podemos perder en cualquier momento, porque la vida nos demuestra cada día que sólo podemos perder en cualquier momento lo que tenemos. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas cosas y personas has ido perdiendo sintiendo la gratitud por haberlas tenido, en lugar de la frustración por haberlas perdido, sintiendo también la gratitud a las perdidas por la oportunidad que te dieron de poder valorar y sentirte afortunada de haberlo tenido. De esta manera cada vez valorarás más lo que todavía tienes y puedes perder cualquier día y tendrás menos miedo a las perdidas porque las percibirás como una oportunidad para valorar más lo que tuviste. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

Recordando que todo lo que hacemos es porque nuestro cerebro instintivo ha dado la orden y todo lo que no hacemos es porque la orden no ha estado, la necesidad no estaba creada, podemos entender que para que dos personas discutan tienen que tener los dos la necesidad, la orden de pelear, porque con que uno no la tenga es suficiente, para que la pelea no tenga lugar. Si no percibimos a nadie como contrincante nuestro porque ya tenemos creada la necesidad, la orden, de percibir a los demás como víctimas de sus necesidades, desaparecerá la necesidad de pelear con nadie y así nos iremos humanizando, poco a poco, que es nuestro anhelo profundo. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas veces peleaste con alguien porque percibiste que venía contra ti, o sea, le percibiste como tu contrincante y te llevó a sentirte muy mal y empezaste a culpar al otro primero hasta que en un momento dado también tú te culpabilizaste y sólo el tiempo fue quitándote el malestar, pero quedó grabada esa experiencia en tu memoria y la percepción de esa persona y la forma de relacionarte con ella nunca volvió a ser igual, porque si la vida no te permitió dejar de relacionarte con ella, cada vez que te veías obligada a hacerlo aparecía el miedo a su comportamiento y al tuyo. Recordando que todo lo que hacemos es porque nuestro cerebro instintivo ha dado la orden y todo lo que no hacemos es porque la orden no ha estado, la necesidad no estaba creada, podemos entender que para que dos personas discutan tienen que tener los dos la necesidad, la orden de pelear, porque con que uno no la tenga es suficiente, para que la pelea no tenga lugar. Si no percibimos a nadie como contrincante nuestro porque ya tenemos creada la necesidad, la orden, de percibir a los demás como víctimas de sus necesidades, desaparecerá la necesidad de pelear con nadie y así nos iremos humanizando, poco a poco, que es nuestro anhelo profundo. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas veces peleaste con alguien porque percibiste que venía contra ti, o sea, le percibiste como tu contrincante y te llevó a sentirte muy mal y empezaste a culpar al otro primero hasta que en un momento dado también tú te culpabilizaste y sólo el tiempo fue quitándote el malestar, pero quedó grabada esa experiencia en tu memoria y la percepción de esa persona y la forma de relacionarte con ella nunca volvió a ser igual, porque si la vida no te permitió dejar de relacionarte con ella, cada vez que te veías obligada a hacerlo aparecía el miedo a su comportamiento y al tuyo. Recordando que todo lo que hacemos es porque nuestro cerebro instintivo ha dado la orden y todo lo que no hacemos es porque la orden no ha estado, la necesidad no estaba creada, podemos entender que para que dos personas discutan tienen que tener los dos la necesidad, la orden de pelear, porque con que uno no la tenga es suficiente, para que la pelea no tenga lugar. Si no percibimos a nadie como contrincante nuestro porque ya tenemos creada la necesidad, la orden, de percibir a los demás como víctimas de sus necesidades, desaparecerá la necesidad de pelear con nadie y así nos iremos humanizando, poco a poco, que es nuestro anhelo profundo. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas veces peleaste con alguien porque percibiste que venía contra ti, o sea, le percibiste como tu contrincante y te llevó a sentirte muy mal y empezaste a culpar al otro primero hasta que en un momento dado también tú te culpabilizaste y sólo el tiempo fue quitándote el malestar, pero quedó grabada esa experiencia en tu memoria y la percepción de esa persona y la forma de relacionarte con ella nunca volvió a ser igual, porque si la vida no te permitió dejar de relacionarte con ella, cada vez que te veías obligada a hacerlo aparecía el miedo a su comportamiento y al tuyo. Recordando que todo lo que hacemos es porque nuestro cerebro instintivo ha dado la orden y todo lo que no hacemos es porque la orden no ha estado, la necesidad no estaba creada, podemos entender que para que dos personas discutan tienen que tener los dos la necesidad, la orden de pelear, porque con que uno no la tenga es suficiente, para que la pelea no tenga lugar. Si no percibimos a nadie como contrincante nuestro porque ya tenemos creada la necesidad, la orden, de percibir a los demás como víctimas de sus necesidades, desaparecerá la necesidad de pelear con nadie y así nos iremos humanizando, poco a poco, que es nuestro anhelo profundo. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas veces peleaste con alguien porque percibiste que venía contra ti, o sea, le percibiste como tu contrincante y te llevó a sentirte muy mal y empezaste a culpar al otro primero hasta que en un momento dado también tú te culpabilizaste y sólo el tiempo fue quitándote el malestar, pero quedó grabada esa experiencia en tu memoria y la percepción de esa persona y la forma de relacionarte con ella nunca volvió a ser igual, porque si la vida no te permitió dejar de relacionarte con ella, cada vez que te veías obligada a hacerlo aparecía el miedo a su comportamiento y al tuyo. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

Recordando que las necesidades son las órdenes que el cerebro tiene de percibir, pensar, sentir y actuar en cada momento, podemos entender que todos, siempre, percibimos, pensamos, sentimos y actuamos en cada momento como necesitamos percibir, sentir, pensar y actuar y que estas necesidades, estas órdenes, están en continua transformación por supervivencia. Esto es lo que explica que el cerebro humano sea plástico y se pueda adaptar a todo si no muere, porque la creatividad permite al cerebro instintivo crear infinitas necesidades, ordenes, de percibir, pensar, sentir y actuar. Nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos siempre proceden de la percepción, pero es de nuestros comportamientos de donde proceden las consecuencias que nos permite construir aprendizajes a través de las experiencias que van a transformar necesidades, ordenes, existentes o crear otras nuevas. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas veces tuviste una experiencia que te aportó datos nuevos, que te llevaron a no vivir esa experiencia nunca más, de una forma espontánea e inconsciente porque la necesidad, la orden de volver a vivir esa experiencia desapareció, así se van desarrollando la intuición y los instintos y empiezas a confiar en tus infinitas posibilidades. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

Recordando que la realidad no existe, que lo que existe es tu percepción de la realidad, te resultará fácil entender que no está en tu mano cambiar la realidad, lo que sí está en tu mano es transformar tu percepción de la realidad, desplegando la creatividad para irte humanizando. Cada vez que estás frustrada por la no cobertura de una necesidad o tienes miedo a que una necesidad quede sin cobertura, entras en estado de secuestro emocional y precisamente es en ese estado cuando el cerebro despliega el infinito potencial creativo para afrontar lo que ya ha sucedido o evitar en la medida de lo posible, lo que puede suceder. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas veces te encontraste frustrada por algo que había sucedido o asustada por lo que sentías que podía suceder y saliste de ese estado de forma espontánea, cuando empezaste a percibir la situación que estabas viviendo o la que temías vivir, de otra manera, encontrando respuestas nuevas o reconociendo lo que podía suceder como una más de las infinitas posibilidades, recordando que lo que puede pasar, puede pasar, pero hasta que no esté sucediendo no puedes afrontarlo y mientras tu cerebro instintivo seguirá elaborando posibles respuestas por si lo que temes, llegará a suceder, y eso va desarrollando dentro de ti la confianza en la vida y en tus potenciales infinitos para afrontar todo lo que se te vaya presentando en la vida, si no mueres en el intento. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

A veces nos encontramos en situaciones difíciles donde percibimos que estamos en un callejón sin salida porque no encontramos ninguna respuesta y sentimos miedo y justo es ese miedo el que va a desplegar la creatividad para descubrir la percepción transmitida y transfórmala en otra que nos permita encontrar respuestas nuevas y comprobar donde nos llevan. Por esto cada vez que nos sentimos en un callejón sin salida es una oportunidad para dar la vuelta y buscar un camino nuevo, dejando así de tener miedo a sentirnos en un callejón sin salida, porque lo percibiremos como algo a nuestro favor y no en contra como nos enseñaron. Siempre que sentimos miedo estamos en estado de secuestro emocional y es precisamente en ese estado en el que nuestro cerebro puede desplegar el infinito potencial creativo que nos irá humanizando. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas veces te sentiste en un callejón sin salida y antes o después encontraste una respuesta nueva que te sacó de la situación difícil que estabas viviendo, y así, poco a poco, iras construyendo el aprendizaje de que sentirse en un callejón sin salida no es un problema, es una oportunidad para dar la vuelta, descubrir la percepción transmitida, transformarla en una nueva y empezarán a surgir de forma espontánea, respuestas nuevas y no tendrás miedo a volver a vivirlo. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

Hay situaciones en la vida que las percibimos como agua sucia y no podemos esperar a que vuelva a estar limpia para aprender a nadar porque nos ahogamos antes, pero si podemos aprender a nadar en esa agua, simplemente por supervivencia. Cuando nos encontramos ante una adversidad podemos desplegar la creatividad para luchar contra ella como nos enseñaron y generalmente con muy pocos resultados, o podemos primero aprender que la adversidad es una oportunidad para desarrollar potenciales y capacidades porque si no morimos salimos fortalecidos y así podremos afrontarla cada vez que se presenta, sin luchar contra ella, sino encontrando respuestas nuevas que nos permitan fluir con ella y perder el miedo a las adversidades. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas situaciones viviste con gran dificultad durante mucho tiempo y un día de forma espontánea diste una respuesta nueva, consciente o inconscientemente y todo cambió, es decir aprendiste a nadar en agua sucia, simplemente por supervivencia, porque de forma inconsciente transformaste la percepción. Y así irás comprendiendo que todo ha ido sumando a lo largo de tu vida, nada ha restado, porque todo lo vivido te ha llevado a desarrollar capacidades y potenciales que te han ido facilitando la vida. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

Para poder besar y besar mucho a las personas que queremos cada vez que tengamos un encuentro como si fuera la última vez que las vemos porque nunca sabremos cuando es la última vez, y cuando comprobemos que fue la última vez ya no podremos dar los besos que no dimos la última vez, es necesario que entendamos que la realidad no existe, existen percepciones de la realidad y que cuando nos comunicamos estamos mostrando nuestra percepción, simplemente y que lo que pensamos, sentimos y hacemos proviene precisamente de la percepción, no de lo que sucede en cada momento. Dos no pelean si uno no quiere, mientras tú no te reconozcas contrincante de nadie, ni atacarás, ni te defenderás, solamente recordarás que siempre serás esclavo de tus palabas y dueño de tus silencios y esa será tu fortaleza. Todo lo que sabe el otro de ti es porque tú le ofreciste esa información y tú la perdiste para siempre, porque lo dicho, dicho queda, y ya no puedes recuperarlo. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo cuántas veces percibiste situaciones como malas para ti y en ese estado de afectación ofreciste mucha información que no pudiste recuperar nunca más. Y poco a poco irás transformando tu pasado, tu presente y tu futuro porque irás transformando las percepciones inconscientemente. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

32º prog. Aprendiendo a sentirse bien. Emitido 16-12-24. El cerebro humano es plástico por eso puede normalizarlo todo. Cuando lo percibe todo a su favor porque ve en qué le beneficia lo que no le gusta, no luchará contra nada y podrá fluir con todo. Si entendemos que todo sucede conviene, cada vez que entramos en estado de secuestro emocional, sintiendo miedo ante la posibilidad de la no cobertura de una necesidad o frustración si ya ha quedado la necesidad sin cobertura, desplegaremos la creatividad para transformar la necesidad que no depende de nosotros la cobertura en posibilidad y así podremos ir afrontando en cada momento lo que nos vaya presentando la vida, percibiéndolo todo como bendito, aunque en un primer momento lo percibamos como maldito porque así nos lo enseñaron por el modelo transmitido. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas cosas percibiste como malditas en un principio y luchaste contra ellas sin conseguir cambiarlas y luego un día de forma natural se transformaron en benditas por lo que vino después. De este proceso que todos hemos vivido de forma natural y espontánea, muy pocas veces hemos sido conscientes y por eso desconocemos esta posibilidad de transformar la percepción de lo vivido como maldito en bendito por todo lo que nos aportó, si no nos mató. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

Emitido 12-12-24. Todos podemos ser maestros y alumnos de todos, porque como la realidad no existe, lo que existen son percepciones de la realidad, siempre que escuchamos a alguien tenemos la oportunidad de descubrir cuáles son sus percepciones para poder descubrir las nuestras, o bien porque son similares o bien porque son opuestas y así irnos conociendo cada vez un poco más. Todos tenemos infinitas percepciones grabadas en nuestro cerebro que no conocemos pero que nos hacen pensar, sentir, y actuar de una manera original, única e irrepetible, por esto si queremos cambiar un comportamiento nuestro sólo será posible si descubrimos la percepción transmitida, para que una vez que se transforme, cambien los pensamientos, los sentimientos y los comportamientos de una forma natural y espontánea. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo cuántos comportamientos fuiste cambiando a lo largo de tu vida sin hacer ningún esfuerzo, cuando de forma espontánea tu cerebro transformó en bendito lo que tú percibiste como maldito cuando sucedió. El cerebro instintivo o reptiliano es el que está continuamente creando nuevas percepciones y transformando en otras las ya existentes. En esto consiste la evolución humana. Por esto nada es estático, todo es dinámico. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw